動物病院での健康診断の結果、太り過ぎだと言われたので愛犬の健康のためにダイエットを始めました。あまり本格的なダイエットは愛犬にストレスを与えてしまうので、ちょっとずつ時間を掛けてダイエットさせていこうと思っています。人間でも短期間でダイエットすると体に様々な悪影響が出ますし、精神的にも悪いことが多いので長期でのダイエット計画を立てました。最終的には標準体重前後を目指しています。
ダイエットとしてやっていることですが、まず散歩コースを替えました。それまでは平坦な普通の道を散歩させている感じだったのですが、今では軽めの坂が多い道を選んで散歩させています。それから、公園なども丘になっているようなところをわざと歩かせたりしていて、気が付いたら運動量が増えている感じにしました。これなら散歩好きな愛犬にストレスを与えずに運動量が増やせて良いのではないかと思ったので、すぐにダイエットの一環として行っています。
また、ダイエットの定番のカロリーコントロールも始めました。カロリーコントロールと言っても、食事量を極端に減らすようなことはしていません。わが家の場合はドッグフードを低カロリーの物に替えることでカロリーコントロールを行っています。それなら量を減らすことなくカロリーだけ減らせますので、愛犬にストレスを与えないのではないかと思っていますが、味の好き嫌いなどもありますので実際にはどうなのかは分かりません。
ダイエットを始めてですが、今のところ微妙に体重が減っています。まだまだ始めたばかりですが、今のところは順調にいっているのではないでしょうか。人間でいうと1ヶ月に1キロも痩せていない感じですが、それでも徐々に体重は減っていますのでやっていることは無駄にはなっていないようです。人間には停滞期がありますので、おそらく犬にもあるでしょうが、それまではこのままゆっくりと体重が減っていけば良いなと思っています。